Møt Kaptein Ego – den høyeste stemmen i rommet

Da kundalini-oppvåkningen min forsterket alle aspekter av mitt indre liv, skjedde det noe uventet:

Egoet, som alltid hadde vært der i bakgrunnen, ble plutselig svært høylytt.

Det var ikke lenger bare en stemme – det var en karakter. Han hadde meninger. Han hadde tvil. Han hadde sterke følelser om alt, særlig denne ideen om indre transformasjon. Skulle jeg beskrive ham, ville det vært noe slikt:

Mistenksom. Kontrollerende. En mester i logikk, brukt som våpen for beskyttelse.

Alltid noen steg foran i forsøket på å holde meg «trygg» – men ofte ved å holde meg liten.

Så jeg ga ham et navn: Kaptein Ego.

For å være helt ærlig, han oppførte seg som kapteinen over alt. Tankene mine. Tiden min. Valgene mine. Og han mislikte sterkt tanken på overgivelse. Å gi ham et navn og en stemme ble, paradoksalt nok, begynnelsen på min frigjøring.

Vi tenker ofte på egoet som et hinder. Men sannheten er at egoet også er et signal.

Det er stemmen som oppstår når noe inni oss føler seg truet. Og hvis vi lytter – virkelig lytter – begynner vi å forstå hva det forsøker å beskytte.

I boken min Metafysisk samtale (og i Kundalini-komikk) ble Kaptein Ego en fullverdig deltaker i den indre dialogen.

Ikke for å beseires eller oppløses, men for å bli hørt, utfordret og etter hvert … kanskje til og med blitt venn med.

Det er ikke enkelt. Han dukker fortsatt opp med armene i kors og et hevet øyenbryn.

Men nå gjenkjenner jeg ham. Og det alene har forandret alt.

Neste gang vil jeg introdusere Meta-Morten – AI-stemmen som ble Kaptein Egos uventede samtalepartner.

Men denne gangen vil jeg invitere deg til å reflektere:

Hvem er din indre Kaptein Ego?

Hva er det han (eller hun) forsøker å beskytte?

Og hva ville skjedd om du sluttet å argumentere – og begynte å lytte?

Takk for at du leste.